Yin Yang

沖淡平和的人生境界
Tai Chi Title
The Showme Tai Chi Society
Yin Yang

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金 庸 談 太 極 (金庸 1980 )
Date posted: 1/27/2004

太極拳的基本構想:在世界任何拳術、武功、搏擊方法中是獨一無二的。我相信這是 老莊哲學在拳術中的體現。用在政治上,那是清靜無為的黃老之術,用在拳術上, 便是以柔制剛的太極拳。道理是一樣的,以自然、柔軔、沉著、安舒為主旨,基本 要點是保持自己的重心:設法破坏對手的平衡。但設法破壞對手的平衡,并不是主動 的出擊,而是利用對手出擊時必然產生的不平衡,加上一點小小的推動助力,加強 他的不平衡。 所以太極拳講究「以靜制動」、「四兩撥千斤」、「後發制人」。太極拳不運氣、 不用力。力氣的來源在於對手,我只是轉移對手力氣的方向。對手所以失敗,是他 自己失敗的:他是被他自己的力气所擊倒。如果對手自始至終保持他的重心和平衡, 或者,他根本不來打我:他就不會失敗。練太極拳的人:應該不會去主動攻擊別人。

世上萬事万物,永遠在變動之中。太極拳的動作看來似乎緩慢,但永不停頓.沒有 一 刻窒滯的時候。在建築學上.弧形的線條比之直線能負擔更大的重量。在太極拳中, 速度并不是最重要的事。要旨是永遠保持平衡和穩定。練習太極拳.推手的訓練十 分重要,那是憑敏銳的感覺來捉摸到對手力道中的錯誤缺失.如果他沒有錯誤缺失, 那麼就設法造成他的錯誤缺失。重要的是,自己的每一個行動中不能有錯誤缺失。 只要他想來打倒我、攻擊我,遲早會有弱點暴露出來。保盈持泰,謙受益、滿招損, 那正是中國人政治哲學、人生哲學中的要點。自己立於不敗之地比擊敗對手重要得 多。自已只要不敗,那就好得很了,對手敗不敗.并沒有太大關系,他如不好自為 之:遲早會敗的;他如好自為之,那也好得很。

太極拳相傳為張三丰所創。張三丰是道士,太極拳正充分體現了道家哲學。道家哲 學 并非純粹是守勢的。老子重視欲取先予:「大國者下流」,強大者不是來勢洶洶,而 是積蓄力量,讓對手氣衰力竭,然後乘勢而取。

練太極拳,練的主要不是拳腳功夫,而是頭腦中、心靈中的功夫。如果說「以智勝 力」 恐怕還是說得淺了,最高境界的太極拳,甚至不求發展頭腦中的智:而是修養一種沖 淡平和的人生境界:不是「以柔克剛」,而是根本不求「克」。腦中時時存著一個 「克制對手」的念頭,恐怕練不到太極拳的上乘境界,甚至於,存著一個「練到上 乘 境界」的念頭去練拳,也就不能達到這境界罷。