Tai Chi 42 Form Demo

The Competition Form Demo

Slow

Fast

(8) Roll back and Press forward [捋擠勢]

提示

穿﹑抹﹑捋﹑擠

右﹕
後坐撇腳穿掌﹐ 側弓步平抹掌﹐
跟步丁步左捋﹐ 左轉腰不轉頭﹐
出右腳搭右腕﹐ 弓步斜角前擠。

左﹕
後坐撇腳穿掌﹐ 側弓步平抹掌﹐
跟步丁步右捋﹐ 右轉腰不轉頭﹐
出右腳搭左腕﹐ 弓步斜角前擠。