陳式太極拳 精要十八式 Chen Style Tai Chi Chuan, The 18 Form

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動作示範 demo

7､斜行 (Walk Forward Diagonally) 此勢又名斜行拗步﹐前進時走45度斜角﹐因而得名斜行。 俯身纏繞以肩領勁故亦曰斜身靠。 動作分解﹕ 1。鬆右腕上領﹐轉體繞臂﹐ 左移重心 2。右腳外撇﹐左翻腕提左腳擦步上前﹐ 3。右臂大順纏﹐掤臂下沉﹐ 4。左轉摟膝﹐左手提勾領勁﹐ 5。右掌向前推左轉﹐弓步推分。 口訣： 太和元氣運周身﹐ 普護兩膝前後心﹐ 左顧右盼中穩定﹐ 四面八方難入侵。