Yin Yang
傳統楊式太極拳 一百零八式 (The 108 Form)

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[[第三段 A組] 第三段B組    

57。抱虎歸山 (西北) 右轉腰膊﹐左腳扣西﹐ 兩手分開﹐左翻右沉﹐ 步出右腳邁步 、身朝西北﹐弓步摟推﹐後坐翻腕﹐弓步合手。
58。右攬雀尾 (西北) 後坐下捋﹐ 左掌護胯﹐轉身撘手﹐ 兩臂撐圓﹐弓步前擠﹐抹掌平分﹐後坐掌下引﹐弓步前按。
59。斜單鞭 (東南) 轉身扣腳﹐左轉平手﹐左採右抎﹐右手變勾﹐ 左轉出步航掌; 弓步推掌。 方向由西北轉向東南。
60。右野馬分鬃 (西) 微右轉左抱球﹐ 右腳上步﹐右弓步分掌 。
61。左野馬分鬃 (西) 原地平移撇腳﹐右轉抱球﹐ 左腳上步﹐左弓步分掌。
62。右野馬分鬃 (西) 原地平移撇腳﹐左轉抱球﹐ 右腳上步﹐右弓步分掌 。
63。左掤式 (南) 右腳扣向西南﹐左腳跟前丁步抱球﹐ 出左腳弓步掤臂﹐略與胸平﹐ 右手拖抹至胯旁﹐ 掌心向下﹐虎口撐圓。
64。 右攬雀尾 (西) 原地撇腳﹐丁步抱球﹐ 步出右腳﹐弓步右轉﹐ 揚臂合手﹐後坐下捋﹐ 左掌護胯﹐
轉身撘手﹐兩臂撐圓﹐弓步前擠﹐抹掌平分﹐後坐落掌﹐ 下引上弧﹐弓步前按。
65。單鞭 (東) 轉身扣腳﹐左轉平手﹐左採右抎﹐右手變勾﹐ 左轉出步航掌; 弓步推掌
66。左玉女穿梭 (西南) 微右轉、收右腳、勾變掌﹐丁步左抱球﹐右腳上步、右托掌﹐ 左腳跟腳抱球﹐左腳上步﹐弓步左架右推。
67。右玉女穿梭 (東南) 微右轉、分掌收右腳﹐丁步左抱球﹐右腳後點步﹐扣左腳﹐ 大轉身向東南﹐右腳上步、弓步右架左推。
68。左玉女穿梭 (東北) 微左轉、左移重心、收右腳、丁步左抱球﹐右腳向東北上步、右托掌﹐ 左腳跟腳抱球﹐左腳上步﹐弓步左架右推。
69。右玉女穿梭 (西北) 微右轉、分掌收右腳﹐丁步左抱球﹐右腳後點步﹐扣左腳﹐ 大轉身向西北﹐右腳上步、弓步右架左推。
70。左掤式 (南) 右腳扣向西南﹐左腳跟前丁步抱球﹐ 出左腳弓步掤臂﹐略與胸平﹐ 右手拖抹至胯旁﹐ 掌心向下﹐虎口撐圓。
71。右攬雀尾 (西) 原地撇腳﹐丁步抱球﹐ 步出右腳﹐弓步右轉﹐ 揚臂合手﹐後坐下捋﹐ 左掌護胯﹐
轉身撘手﹐兩臂撐圓﹐弓步前擠﹐抹掌平分﹐後坐落掌﹐ 下引上弧﹐弓步前按。
72。單鞭 (東) 轉身扣腳﹐左轉平手﹐左採右抎﹐右手變勾﹐ 左轉出步航掌; 弓步推掌
73。雲手 (7) (南) 1。擺掌扣腳﹐勾手變掌﹐左云(左列右採)並步﹐
2。左轉合手﹐右云(右列左採)開步﹐左云並步﹐
3﹐4﹐ 5﹐ 6﹐ 7﹐與 2 同﹐惟 7 的最後並步需擺腳向東南。
74。單鞭 (東) 右變手勾﹐ 左轉出步航掌; 弓步推掌。