The 34 Form Chen Style Tai Chi Fan Movements                


            陳式太極扇三十四式        第二段     動作分解

10. 白鶴亮翅
(東)
       1. 展臂提扇, 2. 左轉合臂, 3. 右上收扇, 4. 左轉藏扇, 5. 虛步舉扇, 6. 鬆腰抖腕亮扇。

11. 斜行
(東)
       1. 左轉撥扇, 2. 右虛步藏, 3. 雲扇活步, 4. 馬步換手,
       5. 右移蓋扇, 6. 斜身摟膝, 7. 弓步前推, 8. 把臂立掌.

12. 提收
(東)
       1. 逆纏上碰, 2. 順纏下合, 3. 弓步換扇.

13. 射雁式
(西)
       1. 轉身退步, 2. 推掌收扇, 3. 向右下捋, 4. 虛步推掌。

14. 海底撈月
(西)
       1. 前撩收步, 2. 進步反撩, 3. 弓步開扇.

15. 掩手肱捶
(南)
       1. 收扇左帶, 2. 提膝藏扇, 3.震踏開步, 4.掩手擊扇。

16. 穿心肘
(南)
       1. 左帶收腳, 2. 反手開扇, 3. 馬步頂肘.

17. 青龍出水
(東)
       1. 反手合扇, 2. 轉身藏扇, 3. 弓步平剌.

18. 怪蟒翻身
(轉西轉東)
       1. 合手右轉身, 2. 轉身扣左腳, 3. 右腳上步, 4. 弓步架劈。

19. 燕子啄泥
(東南)
       1. 後坐撇腳收扇, 2. 左上提扇, 3. 叉步左掛扇, 4. 右上反掛, 5. 進步前點.